Аннотация: Данная статья посвящена рассмотрению метода Memory Palace как эффективной технологии запоминания иностранной лексики. В работе анализируются исторические основания метода локусов и его связь с пространственной памятью, эмоциональным компонентом и познавательным интересом как движущей силе для более эффективного обучения. Отдельное внимание уделяется практической методике применения данного приёма, авторскому мини-эксперименту и перспективам использования Memory Palace в цифровой образовательной среде.
Ключевые слова: иностранный язык, лексика, мнемотехника, метод локусов, memory palace, пространственная память, эмоциональная память.
В современной практике обучения иностранным языкам всё более очевидным становится то, что простое механическое заучивание слов по списку не обеспечивает устойчивого запоминания и быстро приводит к забыванию материала. В этой связи особую актуальность приобретают приёмы, которые позволяют не только повторять лексическую единицу, но и включать её в образную, смысловую и пространственную систему [5, с. 118]. Одним из наиболее продуктивных способов такого рода является метод Memory Palace, или метод локусов, основанный на размещении запоминаемой информации в хорошо знакомом воображаемом пространстве. В современных исследованиях мнемотехники подчёркивается, что подобные приёмы опираются на образное преобразование информации и улучшают усвоение лексики именно за счёт её включения в систему ассоциаций [2].
Истоки метода Memory Palace восходят к античной традиции. В истории памяти часто упоминается легенда о Симониде Кеосском, который после трагического обрушения зала на пиру смог восстановить имена и расположение погибших гостей, мысленно воспроизводя их места за столом; именно этот сюжет стал основой классического метода локусов. В античных риторических трактатах техника закрепляется как способ упорядочивания и воспроизведения длинных речей, а позднее активно используется римскими ораторами, в том числе в связи с именами Цицерона и Квинтилиана. Современные обзорные исследования также подчеркивают, что метод локусов исторически связан с ораторской практикой и с использованием устойчивых пространственных маршрутов для запоминания последовательностей информации. С научной точки зрения эффективность Memory Palace объясняется тем, что он опирается на наиболее древний и устойчивый механизм работы памяти – пространственную организацию опыта. Исследования в области когнитивной нейронауки показывают, что метод локусов использует зрительно-пространственные процессы и задействует гиппокамп, парагиппокампальную область и ретросплениальную кору, то есть те структуры, которые связаны с навигацией, ориентацией и построением когнитивных карт [11]. Именно поэтому информация, встроенная в знакомое пространство, легче извлекается и лучше удерживается в долговременной памяти, чем материал, предъявленный в абстрактном и неструктурированном виде [7, с. 304]. Иными словами, Memory Palace позволяет не заставлять мозг запоминать «в пустоте», а опираться на его естественную способность мыслить образами и маршрутами [2].
Не менее важным условием прочного запоминания является эмоциональная насыщенность образа. Современные исследования эмоциональной памяти показывают, что эмоционально значимый материал сохраняется прочнее нейтрального, поскольку при его обработке взаимодействуют миндалина и гиппокамп, а консолидация следа памяти усиливается за счёт аффективного возбуждения [8]. Для методики Memory Palace это означает, что чем ярче, смешнее, абсурднее или неожиданнее создаваемый образ, тем сильнее он «цепляет» память. Комические ассоциации не являются внешним украшением приёма, а выступают его когнитивным усилителем: эмоция делает образ заметным, а заметный образ легче прочно закрепляется в памяти [1], [3]. Отдельного внимания заслуживает познавательный интерес. Экспериментальные данные показывают, что состояние любопытства положительно влияет на запоминание: высокая степень любопытства усиливает активность дофаминергической системы, а также улучшает кодирование информации в гиппокампе и её последующее воспроизведение [9]. Методика «Memory Palace» отвечает этим требованиям в силу своей исключительно творческой когнитивности как процесса. Отечественные исследования дофаминергической системы также указывают на её роль в эмоциональном поведении, мотивации и адаптации к учебной деятельности. Следовательно, информация запоминается лучше не тогда, когда она подаётся как сухой список слов и «правильно», а тогда, когда она вызывает внутренний интерес и ощущение вовлечённости. Именно в этом смысле Memory Palace оказывается особенно эффективным: он превращает слово в интересную мини-историю, а не в безжизненную единицу для механического повторения. Если изложить «Memory Palace» в практическую поэтапную методику, это будет выглядеть примерно так (см. таблицу 1).
Таблица 1. Последовательность запоминания лексической единицы методом Memory Palace
|
Этап |
Содержание действия |
Методический результат |
|
1 |
Перекодировать слово в личный образ, который по-настоящему нравится и легко вспоминается. |
Возникает индивидуальная ассоциация. |
|
2 |
Сделать образ живым, ярким, смешным или неожиданным. |
Усиливается эмоциональная фиксация. |
|
3 |
Поместить образ в знакомое пространство. |
Появляется пространственный каркас памяти. |
|
4 |
Мысленно пройти по этой местности и извлечь образ. |
Слово воспроизводится быстро и устойчиво. |
Такая последовательность соответствует данным исследований о мнемотехнике и методе локусов: запоминание усиливается тогда, когда информация переводится в образную форму и связывается с устойчивыми пространственными опорами [2]. В когнитивной психологии этот принцип объясняется тем, что память лучше удерживает не изолированные элементы, а структурированные сцены, где каждый элемент имеет свою локализацию и смысловую роль [11].
Практически метод может быть описан на примере японского слова «保障す» со значением «гарантировать», «обеспечивать». Сначала лексическая единица перекодируется в образ и историю: «государство гарантирует человеку (ключ в 1-м иероглифе) лучшие условия жизни с хорошим результатом (в 1-ом иероглифе дерево схоже с иероглифом «果» из слова «結果» – результат, и процветание (во 2-ом иероглифе есть часть с «早», которая визуально выглядит как цветок = символ процветания), а сама ситуация может разворачивается в знакомом для обучающегося пространстве, например на его даче» Затем к этому образу добавляется эмоциональный оттенок, который делает его смешным, ярким или даже немного нелепым; именно это, как показывают исследования эмоциональной памяти, значительно повышает вероятность сохранения материала в долговременной памяти [8]. Например, представить идущего в деревне мужчину, который подписал документ со старостой общины («государство» деревни), и теперь он чувствует, что жизнь его станет полна положительных результатов и станет одним большим процветанием, вот только он «пьяница» и идёт в сланцах с бутылкой водки (и все мы примерно понимаем, какой сомнительный документ он мог подписать на самом деле и итог истории). Наконец, при мысленном «проходе» по пространству, обучающийся вспоминает сцену и тем самым восстанавливает слово «保障する» без механического перебора вариантов.
Для проверки действенности такого подхода был проведён авторский мини-эксперимент в учебной группе из 10 человек (общий уровень группы примерно N3): было дано 15 минут на запоминание 10 японских слов («交際», «回数», «客間», «評論», «便所», «望遠鏡», «目安», «殖やす», «碗», «武士»). Примерный диапазон уровня лексики – N3-N2. Результат теста сразу же после 15 минут самоподготовки вы можете увидеть во 2-ой таблице (см. таблицу 2). Через 48 часов, при повторном тесте, участники, использовавшие Memory Palace, воспроизвели 5-8 слов из 10, тогда как в группе без мнемотехники результат составил от 2 до 6 слов. Как поделился участник из 1 группы, он, например, запомнил слово «武士» таким образом-ассоциацией: «Воин – этот тот, кто двигается (в 1-ом иероглифе есть часть с ногой/движением) в направлении войны (в 1-ом иероглифе есть часть в алебардой) и до самой смерти живет по своим принципам (2-ой иероглиф похож на крестик от могилы). Участник из 2-ой группы поделился, что он пробовал просто запомнить иероглиф, без ассоциаций, прописав его несколько раз. Это наглядно показывает, что пространственно-эмоциональное кодирование обеспечивает более устойчивое удержание лексики, чем обычное заучивание.
Таблица 2. Результаты авторского мини-эксперимента по запоминанию лексики
|
Группа |
Способ запоминания |
Сразу после работы |
Через 48 часов |
|
1 |
«Memory Palace» |
6-9/10 |
5-8/10 |
|
2 |
Обычное заучивание |
3-8/10 |
2-6/10 |
Перспективность Memory Palace определяется ещё и тем, что данный метод легко адаптируется к цифровой образовательной среде. Например, метод локусов можно использовать в виртуальной реальности, а также интегрировать его в обучающие платформы, где пространственные сцены могут быть созданы в VR-формате и дополнены элементами геймификации. Современные исследования уже рассматривают такие варианты [10]. Это делает метод особенно привлекательным для университетской практики: его можно преподавать как отдельную дисциплину или модуль, обучающий студентов не просто «зубрить» слова, а управлять собственной памятью через образы, эмоции, интерес и пространство. В отличие от механического повторения, которое часто даёт кратковременный эффект, Memory Palace формирует более глубокую, гибкую и устойчивую систему запоминания, что особенно важно при изучении больших массивов иностранной лексики.
Таким образом, метод Memory Palace может быть рассмотрен как инновационная, когнитивно обоснованная и вместе с тем исторически проверенная технология запоминания иностранной лексики. Его эффективность объясняется тем, что он опирается на базовые свойства человеческой памяти: пространственную организацию, эмоциональную фиксацию и познавательный интерес. Поэтому Memory Palace нельзя сводить к простому «приёму для запоминания»: это системная технология обучения, которая позволяет перекодировать слово из состояния абстрактной единицы в состояние яркого, эмоционально и пространственно закрепленного образа [4, С. 38]. Следовательно, будущее за методиками, которые соединяют слово, образ, эмоцию и маршрут памяти в единую структуру; в этой логике Memory Palace выступает не альтернативой обучению, а одной из наиболее перспективных форм его развития.
Список литературы:
- Ариян М.А. Социально-эмоциональное развитие обучающихся средствами иностранного языка // Язык и культура, 2017. №38. С. 138-151.
- Егорова В.И. Мнемонические приёмы в обучении иноязычной лексике. (дата обращения: 28.03.2026).
- Иванова Е.А. Важность эмоционального компонента в обучении иностранным языкам и его практическое применение. (дата обращения: 28.03.2026).
- Методика обучения китайскому языку и переводу в полипарадигмальной интерпретации современных педагогических исследований: коллективная монография / В.В. Алексеева, О.Л. Анисова, В.Ю. Вашкявичус [и др.]. М.: ООО «Издательский дом ВКН», 2021. 240 с.
- Мизгулина М.Н. О важности развития различных типов памяти при обучении японскому языку // Японский язык в вузе: актуальные проблемы преподавания : Материалы научно-методической конференции, Москва, 28-30 октября 2022 года. М.: ООО «Издательство Ключ-С», 2023. С. 117-128.
- Соловцова Э.И. Эмоциональная память и ее роль в обучении младших школьников иностранному языку как средству общения. (дата обращения: 28.03.2026).
- Тивьяева И.В. Структурная организация мнемического нарратива // Сибирский филологический журнал, 2020. №1. С. 303-315.
- Торопко Р.В. Развитие эмоциональной памяти в процессе изучения иностранного языка. (дата обращения: 28.03.2026).
- Gruber M.J. et al. How curiosity enhances hippocampus-dependent memory // National Library of Medicine. (дата обращения: 28.03.2026).
- Wagner I.C. et al. Durable memories and efficient neural coding through the method of loci // National Library of Medicine. (дата обращения: 28.03.2026).
- Ondřej J. et al. The method of loci in the context of psychological research // National Library of Medicine. (дата обращения: 28.03.2026).
The use of the memory palace method as an innovative technology for memorizing vocabulary
Ershova O.V.,
bachelor of 3 course of the Moscow City University, Moscow
Research supervisor:
Sitdikova Valeria Valerievna,
Associate Professor, Department of Japanese Language, Institute of Foreign Languages, Moscow City University, Candidate of Philological Sciences
Abstract. This article discusses the Memory Palace method as an effective technology for memorizing foreign vocabulary. The work analyzes the historical foundations of the loci method and its relationship with spatial memory, emotional component and cognitive interest as a driving force for more effective learning. Special attention is paid to the practical methodology for using this technique, the author's mini-experiment and the prospects for using the Memory Palace in a digital educational environment.
Keywords: foreign language, vocabulary, mnemonics, method of loci, Memory Palace, spatial memory, emotional memory.
References:
- Arjan M.A. Social and Emotional Development of Students Through Foreign Language // Language and Culture, 2017. №: 138-151.
- Egorova V.I. Mnemonic Techniques in Teaching foreign Vocabulary. (date of the address: 28.03.2026).
- Ivanova E.A. The Importance of Emotional Component in Foreign Language Education and Its Practical Application. (date of the address: 28.03.2026).
- Methodology of Teaching Chinese Language and Translation in a Polyparadigmic Interpretation of Modern Pedagogical Research: Collective Monograph / V.V. Alekseeva, O.L. Anisova, V.Yu. Vashkievich [and others]. Moscow: LLC «Publishing House VKN», 2021. 240 p.
- Misgulina M.N. The Importance of Developing Different Types of Memory in Learning Japanese // Japanese Language in Higher Education: Current Issues in Teaching: Conference Proceedings, Moscow, October 28-30, 2022. Moscow: LLC «Klyuch-S Publishing», 2023.: 117-128.
- Solovtsova E.I. Emotional Memory and Its Role in Teaching Young Schoolchildren a Foreign Language as a Means of Communication. (date of the address: 28.03.2026).
- Tivyayeva I.V. Structural Organization of Mnemonic Narrative // Siberian Philological Journal, 2020. №: 303-315.
- Toropko R.V. Developing Emotional Memory in the Process of Learning a Foreign Language. (date of the address: 28.03.2026).
- Gruber M.J. et al. How curiosity enhances hippocampus-dependent memory // National Library of Medicine. (date of the address: 28.03.2026).
- Wagner I.C. et al. Durable memories and efficient neural coding through the method of loci // National Library of Medicine. (date of the address: 28.03.2026).
- Ondřej J. et al. The method of loci in the context of psychological research // National Library of Medicine. (date of the address: 28.03.2026).